Boris Aranovich, znawca medycyny alternatywnej oraz założyciel i dyrektor Uniwersytetu Medycyny Naturalnej w Sankt Petersburgu, w swojej najnowszej książce przedstawia czytelnikom dziesięć kroków, które tworzą kompleksowy i przede wszystkim skuteczny system życia z zachowaniem zdrowia i młodości. Nie znajdziemy tu ogólników i niedomówień, każdy krok odnosi się do określonego narządu, którego funkcjonowanie należy usprawnić, lub działania, jakie trzeba wykonać, aby móc cieszyć się witalnością jak najdłużej. Autor odwołuje się do nazwisk licznych uczonych i badań naukowych, aby udowodnić efektywność opracowanej metody. To jednak nie wszystko, w swojej książce Boris szczegółowo wyjaśnia również, czym jest kosmetyka kwantowa i jak rozwiązać problem dodatkowych kilogramów.
Książka Aranovicha dedykowana jest wszystkim, chcącym przeżyć długie lata w zdrowiu i pięknie.
10 praktycznych kroków do zdrowia:
Krok pierwszy
Dostarczamy komórkom prawidłowej informacji
Krok drugi
Efektywne oddychanie – poprawiamy przyswajanie tlenu przez komórki
Krok trzeci
Pijemy czystą aktywowaną (jonizowaną) wodę
Krok czwarty
Odżywiamy się prawidłowo
Krok piąty
Przywracamy prawidłowy przepływ energii
Krok szósty
Usprawniamy i odbudowujemy środowisko płynne (płyny ustrojowe, limfa, krew)
Krok siódmy
Zwiększamy liczbę korzystnych bakterii
Krok ósmy
Udoskonalamy komunikację międzykomórkową
Krok dziewiąty
Usprawniamy układ krwionośny
Krok dziesiąty
Odbudowujemy i poprawiamy funkcjonowanie kręgosłupa