Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wszechstronne zastosowania olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, przyjemniejszego domu i aromatycznej, lekkostrawnej kuchni!
130 ilustracji pokazujących sposoby aplikacji i masażu ułatwia korzystanie z olejków w praktyce.
Ta wyjątkowa i kompletna książka dostarcza wszystkich informacji potrzebnych, by poprawić jakość codziennego życia:
Poznaj 79 najskuteczniejszych olejków eterycznych – od drzewa herbacianego, lawendy i rozmarynu, po golterię, kocankę czy ylang-ylang – każdy o unikalnych właściwościach.
Dowiedz się, jak stosować olejki, by osiągnąć ich maksymalne działanie przy zachowaniu bezpieczeństwa.
Dzięki czytelnym ilustracjom poznasz odpowiednie miejsca aplikacji i techniki masażu.
Stwórz spersonalizowany zestaw olejków, który zawsze będziesz mieć pod ręką – dla dzieci, przyszłych mam i seniorów.
Trzy awaryjne olejki zawsze przy sobie: mięta (przeciwbólowo i wspomagająco trawienie), rumianek (antystresowo) oraz ravintsara (na katar i przeziębienia).