Opis
Broszura ma charakter krótkiego poradnika. Uczeń przeczyta o błędnym kole palacza, alkoholika, narkomana; może rozpoznać (za pomocą minitestu) stopień uzależnienia; dowie się, co należy zrobić, aby rzucić palenie, przestać pić oraz jak obronić się przed narkotykami.
Broszurę zamykają:
wykaz poradni, w których uczeń uzyska pomoc
spis telefonów zaufania
Spis treści (wybór):
Schemat ""błędnego koła"" palacza
Z tego uzależnienia można się wyleczyć
Jeżeli nie udało się... za pierwszy razem
Jak alkohol etylowy działa na organizm człowieka?
Od picia okazjonalnego do uzaleznienia
Skutki częstego picia alkoholu
Co to jest narkomania?
Co to jest uzależnienie?
Jak dochodzi do uzależnienia?
Bilans używania narkotyków
Najważniejsze cechy (objawy) uzależnienia od narkotyków
Jak się bronić przez narkotykami