Znajdziesz tu przestrzeń na:
- codzienna praktykę wdzięczności;
- stworzenie swojej porannej i wieczornej rutyny wyznaczysz cele i intencje na dany miesiąc;
- praktykę uwalniania emocji;
- głęboką prace nad traumami i niewspierającymi myślami;
- miejsce na rozpisanie planu działania (nad jaką niewspierającą myślą/ traumą chcesz pracować, jakich olejków użyjesz, jakie praktyki będziesz wykonywała, jakie afirmacje będziesz używała).