KSIĄŻKI
ZABAWKI
ART. PAP
GRY
MULTIMEDIA
PROMOCJE
ZDROWIE
DOM I OGRÓD
LEGO
Okładka książki Find Your True Voice

Find Your True Voice

Autor: Brunner Emmy

Wydawca: Penguin Books
ISBN: 9780241474532
EAN: 9780241474532
oprawa: Miękka
format: 15.0x23.0cm
język: angielski
liczba stron: 208
rok wydania: 2021
(0) Sprawdź recenzje

Opis

We're all carrying around past trauma, even if we're not aware of it. Trained psychotherapist, Emmy Brunner, has the ultimate 11-step programme to help you identify and overcome your unresolved trauma to become the happiest version of yourself. She will help you to: · Identify your own personal trauma and tackle your inner critical voice · Confront and overcome fear, worry and anxiety and negative body image · Discover self-acceptance and healthy coping strategies · Manifest your future and discover your spiritual self Using a combination of case studies, practical clinical advice from The Recover Clinic, and 11 simple recovery tools including meditation, vision boards, self-care tips, body-healing and future-self journaling, this book is guaranteed to help you take your first steps towards recovery. Whether you're struggling with depression, anxiety, an eating disorder, or low self-esteem, Emmy Brunner is here to guide you through the process of recovery.
CENA:
58,84 zł
Cena detaliczna: 
75,00 zł
22% rabatu
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,46
Produkt niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
Zapisz się na newsletter multiszop.pl
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z Polityką prywatności oraz na otrzymywanie drogą elektroniczną informacji handlowej od ESSE Sp. z o.o. z siedzibą w Łodzi. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie Newslettera. Administratorem Twoich danych osobowych jest spółka ESSE sp. z o.o. z siedzibą w Łodzi.
rozwiń
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj