1 łyżkę mieszanki (2,5 g) zalać 1 szklanką wrzącej wody (250 ml) i zaparzać pod przykryciem 10 – 15 minut. Odstawić na 10 minut. Przecedzić przez sitko, starając się jednocześnie przecisnąć jak najwięcej śluzu powstałego podczas zaparzania. Wypić ciepły napar. Powstały napar można dosłodzić miodem.
Do uzyskania korzystnego efektu wynikającego z deklarowanego działania zaleca się spożywać 1 szklankę naparu (250 ml) przyrządzonego z 1 łyżki mieszanki (2,5 g) 1 raz dziennie.
Ilość składników w 1 szklance naparu (1 łyżka mieszanki), czyli w zalecanej dziennej porcji do spożycia: owoc maliny – 1,0 g, kwiat bzu czarnego – 0,75 g, kwiat lipy – 0,75 g
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Wartość odżywcza w 100 ml przygotowanego naparu: Wartość energetyczna (energia) – 4 kJ/1 kcal. Zawiera znikome ilości tłuszczu (w tym kwasów tłuszczowych nasyconych), węglowodanów (w tym cukrów), białka, soli.
Zrównoważona i zróżnicowana dieta oraz zdrowy styl życia są podstawą zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Z uwagi na skład mieszanki produkt nie powinien być spożywany przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także przez osoby uczulone na składniki mieszanki.
Przechowywać w suchym miejscu, chronić od światła.