Name: Jak odzyskać siebie i utracone więzi. Wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję
Brand: Feeria
SKU: 649784
Price: 25.75 PLN
Availability: OutOfStock

Autor: Hari Johann

Wydawca: Feeria

ISBN: 978-83-66380-96-7

EAN: 9788366380967

oprawa: Miękka ze skrzydełkami

podtytuł: Wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję

format: 14.5x20.5cm

język: polski

liczba stron: 440

rok wydania: 2022

(0) Sprawdź recenzje

Opis

• Czy często bywasz przygnębiony?

• Czy życie wydaje ci się pozbawioną sensu szarpaniną?

• Czy niejednego ranka nie masz ochoty wstać z łóżka, a najprostsze sprawy zupełnie cię przerastają?

Autor tej książki Johann Hari, znakomity i nagradzany brytyjski dziennikarz, od wielu lat boryka się z depresją. Ponieważ zaproponowane przez lekarzy rozwiązania przynosiły mu tylko krótkotrwałą ulgę, postanowił bliżej przyjrzeć się przyczynom odczuwanego przez siebie niepokoju i lęku. Spotykał się ze specjalistami, psychologami i zwykłymi ludźmi, słuchał wywodów naukowych i dramatycznych opowieści.

Zebrane przez niego materiały rewolucjonizują naszą dotychczasową wiedzę i wskazują dziewięć przyczyn depresji i lęków, które niszczą nasze zdrowie psychiczne. Utracone więzi, bo to właśnie o nich mowa, można jednak odzyskać, a tym samym odzyskać siebie i nadzieję. Bestsellerowa książka Hariego podpowiada, w jaki sposób zbudować pozytywne relacje z sobą i ze światem i uzyskać trwałą poprawę samopoczucia. Jak pisze Johann Hari, „pora, żebyśmy wszyscy wrócili do domu”.

Kiedy w końcu zrozumiałem, co się dzieje – ze mną i z tak wieloma osobami podobnymi do mnie – dowiedziałem się, że czekają na nas prawdziwe antydepresanty. Nie są to chemiczne antydepresanty, które były nieskuteczne w przypadku tak wielu z nas. Nie jest to coś, co można kupić albo połknąć. Ale mogą stać się początkiem prawdziwej drogi, umożliwiającej nam wyjście z bólu.

CENA:

25,75 zł

Cena detaliczna:

44,90 zł

43% rabatu

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,30 zł

Produkt niedostępny

Zapisz się na newsletter multiszop.pl

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE