Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem - twoja podróż do podświadomości. Ćwiczenia, medytacje i wizualizacje transformujące psychikę, aktywujące wewnętrzną moc i zwiększające samoświadomość

Poznaj bezpieczny, skuteczny sposób na pracę z cieniem. Kaspar Ravenswaay łączy archetypy Junga z praktyką i prowadzi cię przez czterostopniowy proces transformacji. W środku znajdziesz konkretne ćwiczenia, medytacje i wizualizacje, które odkrywają twoje prawdziwe ja i zamienią słabość w siłę. Dzięki temu zyskasz większą samoświadomość, zdrowe granice, spokojny umysł i mocne poczucie wartości. Koniec z powtarzającymi się schematami i autosabotażem. Szukasz skutecznego sposobu, jak pracować z cieniem? Tu znajdziesz odpowiedź.