Jest to poradnik prozdrowotny z przepisami leczniczymi w oparciu o szeroką wiedzę z zakresu medycyny naturalnej, do samodzielnego zastosowania w warunkach domowych na wiele dolegliwości, z którymi możemy sobie radzić wspomagając leczenie w pierwszych stadiach chorobowych. W tym numerze polecamy m.in.: preparaty na ból gardła, profilaktyka chorób wątroby, czym popijać a czym nie popijać leków, eliksir zdrowia prosto z ula, zupy - zdrowie na talerzu, ćwiczenia na chronicznie zmęczone oczy, stany zapalne zatok, o czym mówi ziewanie, leczenie kaca, właściwości lecznicze ciecierzycy itd.