KSIĄŻKI
ZABAWKI
ART. BIUROWE
GRY
MULTIMEDIA
PROMOCJE
ZDROWIE
SKARPETKI
ŚWIECE
Okładka książki Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

Autor: d'Ansembourg Thomas

Wydawca: Feeria
ISBN: 9788382250466
EAN: 9788382250466
oprawa: miękka
podtytuł: Jak troszczyć się o siebie, żyjąc z innymi
format: 14.5x20.5cm
język: polski
liczba stron: 312
rok wydania: 2021
(0) Sprawdź recenzje

Opis

Czy możemy pozostać uważni na potrzeby bliskich i jednocześnie nie zaniedbywać siebie?
 
Czy jest możliwe, by bez obaw dzielić się własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”,
rozpoznawać swoje potrzeby i formułować je w formie negocjowalnych próśb? 
 
Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Jesteśmy „grzeczni”, tak jak nas tego nauczono w dzieciństwie, przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. 
Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Nie musimy być „grzeczni”, by szczerze i prawdziwie komunikować się ze sobą i i ze światem. Możemy odzyskać sprawczość, przejąć odpowiedzialność za to, co nam się przytrafia i nie wpadać w pułapkę obwiniania innych.
Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi! 
 
 

 

CENA:
22,30 zł
39,90 zł
44% rabatu
WYSYŁKA: 24h
Dodaj do koszyka
Dodaj do schowka
Zapisz się na newsletter multiszop.pl
Odbierz kod rabatowy promocji "Wybierz książkę za złotówkę"
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: ESSE Sp. z o.o. Łodzi 92-101, Krokusowa 3. Nr KRS 0000094624, nr NIP 729-24-10-606, nr Regon 472270567
rozwiń
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj