kwiat dziewanny 30 g, korzeń imbiru 10 g, goździki 10 g.
1 łyżkę mieszanki ziołowej zalać 1 szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 10-15 minut. Odcedzić, pić dobrze ciepły napar 2-3 razy dziennie (do naparu można dodać trochę soku malinowego lub miodu). Zapobiegawczo poleca się pić napar raz dziennie, np. na noc.
Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.