Skuteczne sposoby na nadciśnienie

Idealny poradnik dla tych, którzy chcą:Nauczyć się żyć i odżywiać zgodnie z indywidualnymi potrzebamiLepiej rozpoznawać sygnały dochodzące z organizmu i właściwie na nie reagowaćOsiągnąć równowagę między fazami odpoczynku i aktywnościZredukować stres i zharmonizować swoją codziennośćPrzywrócić zdolność adaptacyjną ciśnienia krwiObniżyć ciśnienie przez stosowanie terapii kompleksowejRozpoznać własne mocne i słabe stronyZwiększyć radość z życia, witalność i dobre samopoczucieDziałać kreatywnie i odpowiedzialnie .Odbiorcy:- przedstawiciele trzech typów: nerwicowcy, brzuchaci, chaotyczniDlaczego warto sięgnąć po tę książkę?W tej książce znajdziecie:- test, na podstawie którego dowiecie się, do którego z trzech typów osób cierpiących na nadciśnienie należycie- program oparty na wiedzy naukowej oraz na sprawdzonej praktyce, który pomoże Wam wyregulować swój organizm poprzez odpowiedni tryb życia, dobrze dobraną aktywność ruchowąi właściwe odżywianie, czyli idealną troskę o ciało i ducha- wskazówki od doświadczonych pacjentów, którzy przebyli skuteczną terapię, realizując program koncepcji 3 typów- zestawienie leków konwencjonalnych i niekonwencjonalnych dostosowanych do potrzeb osób reprezentujących poszczególne typy.