Książka prezentuje ciekawe spojrzenie na to kim jesteśmy, czym jest szczęście, jak przekonania wpływają na jego poczucie.
Zapraszając do wejścia na codzienną ścieżkę „higieny poczucia szczęścia”, pomaga zmienić postrzeganie siebie, otaczającego świata, zaprzyjaźnić się z wewnętrznym dzieckiem i rozmawiać z własnymi dziećmi o wartościach, szczęściu, sensie, a także o radości życia.
Znajdziesz tu ciekawe inspiracje i przykłady - skorzystaj z nich jeśli zechcesz rozbudzić w sobie ciekawość świata, odnaleźć głębszą refleksję. Rozpocznij od obserwacji prostych faktów i odpowiednich pytań. Weź odpowiedzialność we własne ręce za poczucie dobrostanu i opanuj sztukę radosnego życia.
Raz odrobiona lekcja ze szczęścia, odmienia nas nieodwracalnie, dlatego jeśli nie chcesz nic zmieniać w swoim życiu, nie czytaj tej książki.
DLA MŁODSZYCH I STARSZYCH
osób o otwartych umysłach, dla których poczucie szczęścia, poczucie sensu życia, radość i umiejętność budowania trwałych relacji z innymi, mają duże znaczenie.
DLA RODZICÓW
chcących lepiej poznać siebie, by zapewnić optymalną przestrzeń dla rozwoju dzieci.
DLA PRZYSZŁYCH RODZICÓW
pragnących umiejętnie wspierać świadomie swoje pociechy od pierwszych chwil ich istnienia.
DLA STARSZYCH DZIECI
by z czasem nie gubiły tego, co w nich najcenniejsze.
DLA LUDZI BIZNESU
poszukujących spójności, efektywności i umiejętności korzystania z „flow”, dla budujących zespoły i zarządzających nimi.
DLA COACHÓW I TRENERÓW
pracujących nad wzmocnieniem siebie i swoich klientów.