Sztuka walki i samoobrony

Książka łączy w sposób syntetyczny obszerną wiedzę z zakresu walki, wyodrębniając jej najtrudniejszy element, czyli samoobronę. Analizę całości materiału oparto o przekaz historyczny dotyczący rozwoju i kształtowania poszczególnych sposobów walki w Polsce i na świecie, aspekty prawne oraz psychologiczne. Niewątpliwym atutem publikacji jest zamieszczenie opinii na temat samoobrony wybitnych zawodników sztuk i systemów walki, takich jak: Tomasz Adamczyk, Dariusz Idzikowski, Łukasz Jurkowski, Dariusz Michalczewski, Paweł Nastula, Jerzy Pomianowski, Tomasz Rybotycki, Piotr Sawicki, Marek Piotrowski, Dariusz Zimoląg oraz Andrzej Wroński.