Ruch to zdrowie dla rodziny, więc ćwicz sportu dyscypliny! to zbiór zabawnych rymowanek i wierszyków dla dzieci o dyscyplinach sportowych tych popularnych oraz nieco mniej znanych. W poetyckiej formie zaprezentowano tutaj nie tylko same dyscypliny sportowe, ale również najważniejsze pojęcia związane ze sportem oraz klasyfikację poszczególnych dyscyplin sportowych:
Sport jest treningiem ciała, umysłu,
Wzmacnia organizm, sprawność buduje
Wzmaga produkcję hormonów szczęścia
Wskutek wysiłku świetnie się czujesz!